The Forge
  • Strona główna
  • Blog
  • Kursy
  • Wydarzenia
  • Galeria
  • Kontakt

Autor Archiwum: Krzysztof Jędrusiak

  • Home
  • Krzysztof Jędrusiak

Efektywna prezentacja

  • 08/05/2013
  • Krzysztof Jędrusiak
  • 0 komentarzy

Szkolenie “Efektywna prezentacja” ma na celu zapoznanie uczestników z wiedzą niezbędną do przygotowania i przeprowadzenia wystąpienia (szkolenia, wykładu, prezentacji produktu/projektu, przemówienia) w sposób profesjonalny, wciągając... czytaj dalej

Układ odpornościowy a dieta.

  • 05/01/2020
  • Krzysztof Jędrusiak
  • Zdrowie
  • 1 komentarz

Temat odporności jest dla nas wszystkich bardzo ważny szczególnie w obecnych realiach. O ile media gdy media skupiły się na systematycznym podkreślaniu roli utrzymywania dystansu, noszenia maseczek i przestrzegania kwarantanny, to o materiały mówi... czytaj dalej

Prokrastynacja – choroba, nawyk, czy zwykłe lenistwo ?

  • 05/02/2020
  • Krzysztof Jędrusiak
  • Zdrowie
  • 0 komentarzy

Prokrastynacja – unikanie wykonania zadania, które (z jakichś powodów) powinno zostać wykonane. Odkładanie samo w sobie może być korzystne, kiedy istnieją realne i uzasadnione przesłanki o tym, że podjęcie działania w tej chwili najprawdopod... czytaj dalej

Wykorzystaj hormony i ucz się efektywniej! Wystarczy spełnić te 3 warunki.

  • 01/30/2021
  • Krzysztof Jędrusiak
  • Zdrowie
  • 0 komentarzy

Myślę że każdy z nas choć raz słyszał o czymś takim, jak hormon wzrostu. Gdy o nim myślimy zapewne przychodzi nam na myśl obraz napakowanego mężczyzny w obcisłej koszulce (lub też bez). Stoi w świątyni żelaza otoczony dziesiątkami –... czytaj dalej

Mindfullness – to prostsze niż myślisz!

  • 01/30/2021
  • Krzysztof Jędrusiak
  • Zdrowie
  • 0 komentarzy

Wychodzisz na spacer na łono przyrody żeby odpocząć od trudów dnia codziennego.Po godzinie, wracając już do domu, dostrzegasz, że zamiast być w tym czasie w parku, twój umysł postanowił odwiedzić twoje miejsce pracy, wyobrażając ważną roz... czytaj dalej

Kategorie

  • Zdrowie (4)

facebook

Kontakt

The Forge

  • Phone : +618 9261 4600
  • Email: info@theforge.pl

©2020 The Forge Wordpress All rights reserved.